おはようございます。
今週はパートが無い予定だったのですが
昨日はピンチヒッターで朝２時間ばかり出勤してきました。

朝の準備に関しては
代打に立てるくらいにはなり
少しは役に立てるようになったのかも、と
嬉しい今日この頃です。

業務自体も黙々と店内を掃除して
綺麗に整っていくのがとても気持ちが良く
身体も動かせるので、好きな時間帯で。


昨日はいつもの半分の時間ではあったのですが
一緒に朝からシフトに入っていた先輩方から
もっと効率よく動けるようになるアドバイスや
新しい仕事も教えてもらいました。


こんな時、皆さんだったら
どんなことを考えますか？


私は正直に言うと 最初は

“今日は代打”

という言葉が頭の中にあり
業務をこなすことに意識が向いていたんですね。
いつもより少し気が抜けていました...。

なので “新しい仕事を教わる” ということは
想定していなかったんです。

「頭を切り替えなくてはヤバい！」と瞬時に思いました。


今、自分からどんなオーラが出ているか

ちゃんと先輩方からの言葉を受け止めて
自分のものにしようという姿勢を見せられているだろうか

アドバイスしたことを後悔させてしまうような
表情になっていないだろうか

ちゃんと聴けているだろうか


心を整えた結果、先輩方からは
これも教えよう、あれも教えよう、
いや、つめ込みすぎだよ！と
愛あるトレーニングを受けて
２時間を終えました。


帰りの車の中では
心地よい疲れはあったけれど
清々しい気持ち、新しい仕事を知れた嬉しさ
また次の勤務が楽しみだなぁという気持ち…
自分自身がすごくエネルギーに満ちているのを
感じました。


コーチングというのは
決して指導する側だけが必要なものではありません。

受け取る側にこそ
自分を自分でコーチングする力が必要だと思っています。


相手と上手くコミュニケーションを取りたいのなら
先に自分の整えた心を差し出す。

自分が信頼してもらいたいのなら
先に相手を信頼する。

昨日はその大切さを
あらためて感じた時間になりました。


もしあの時、頭を切り替えられていなかったら
どんな気持ちで帰っていただろうな。


私はこのパート×コーチングで
引き続き、心身ともに健康を目指したいと思います。

それでは、今日も良い一日にしましょうー！


TCS認定コーチ
MCS認定マザーズティーチャー
渡司 未帆

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